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一周前的剧烈运动对大脑有效!―针对认知功能的运动调节法的成功确立―

2018/02/13

筑波大学体育系 松井崇助教,征矢茉莉子(研究生),麻见直美副教授,征矢英昭教授等组成的研究小组表明,通过将运动和高糖饮食相结合,增加肌糖原含量,提高持久力的糖原负荷(Glycogen Loading;GL)不仅有助于肌肉,还有助于负责学习・记忆能力(认知功能)等脑部的的海马糖原含量的增加。

刊载论文

【题 目】 Hyper-hippocampal glycogen induced by glycogen loading with exhaustive exercise (利用激烈运动增强糖原负荷的海马糖原)
【作者名】 Mariko Soya , Takashi Matsui, Takeru Shima, Subrina Jesmin, Naomi Omi, and Hideaki Soya
【刊载杂志】 Scientific Reports
DOI: 10.1038/s41598-018-19445-4

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